کلینیک فیزیوتراپی فرشته

گردن درد ناشی از کار با موبایل و لپ‌تاپ چگونه درمان می‌شود؟

گردن درد ناشی از کار با موبایل و لپ‌تاپ چگونه درمان می‌شود؟

گردن درد یکی از شایع ترین مشکلات اسکلتی-عضلانی در زندگی مدرن است؛ مشکلی که دیگر تنها افراد سالمند یا کسانی که کارهای سنگین انجام می دهند را درگیر نمی کند. امروزه دانشجویان، کارمندان، برنامه نویسان، تولیدکنندگان محتوا و حتی نوجوانانی که ساعت های طولانی با تلفن همراه یا لپ تاپ کار می کنند، بیش از […]

اطلاعات بیشتر
چرا دیسک کمر در جوانان بیشتر از گذشته دیده می‌شود؟

چرا دیسک کمر در جوانان بیشتر از گذشته دیده می‌شود؟

در گذشته، بسیاری از افراد تصور می کردند دیسک کمر بیماری مختص سالمندان یا افرادی است که سال ها کار سنگین انجام داده اند. اما امروزه شرایط تغییر کرده است. پزشکان و فیزیوتراپیست ها در سال های اخیر با تعداد بیشتری از جوانان ۲۰ تا ۴۰ ساله مواجه می شوند که به دلیل درد پایین […]

اطلاعات بیشتر
علت کمردرد ناشی از نشستن طولانی چیست؟ بهترین روش‌های درمان بدون جراحی

علت کمردرد ناشی از نشستن طولانی چیست؟ بهترین روش‌های درمان بدون جراحی

کمردرد یکی از شایع ترین مشکلات اسکلتی-عضلانی در دنیای امروز است و سبک زندگی کم تحرک، به ویژه ساعت های طولانی نشستن پشت میز، نقش مهمی در افزایش آن دارد. بسیاری از کارمندان، دانشجویان، برنامه نویسان، رانندگان و افرادی که روزانه چندین ساعت پشت کامپیوتر می نشینند، دیر یا زود درد پایین کمر را تجربه […]

اطلاعات بیشتر